S a BEZ (SEBEVĚDOMÍ) aneb 3 kroky sebevědomí!

Víme, jak moc je sebevědomí důležité! Proto jsme nafotili sérii fotografií, jak to vypadá, když ho máš a nebo nemáš. MRKNI do galerie a hlavně čti 3 kroky, jak být k sebevědomí blíž!

1.STEP (ODUSŤ SI!)

Promarnili jste už spoustu času úvahami, že jste něco mohli udělat jinak. Že jste neobstáli. Možná za to může nikdy nedodělaná maturita, bolestivý rozchod, rodiče, kteří vám říkali, že za nic nestojíte a nic nedokážete. ODPUSŤE SI!

2.STEP (PRYČ s mindráky!)

Ani odpustit si a přestat lpět na svojí cílevědomosti ale často nestačí. To, co musíte udělat, je nadobro se zbavit těch mindráků a myšlenek, které vám někdo v minulosti do té hlavy nastavil. Jsou to vyloženě špatné konstrukty myšlenek. PRYČ s mindráky!

3.SPET (WOW kritika)  

Kritika druhých opravdu nemusí být příjemná věc, může v hlavě nadělat pořádnou paseku. Vždy ale myslete na to, že „oni vám vypráví příběh o sobě, ne o vás“. Jinými slovy, může vám být do značné míry jedno, co si o vás ostatní lidé myslí, ať již v pozitivním nebo negativním slova smyslu.

Galerie S a BEZ (SEBEVĚDOMÍ) zde: https://fly-fly.dastax.cz/#!/photographer/fly-fly/gallery/37081

Trápí tě sebevědomí? Napiš mi na INSTA @self.nila

Měj se NILA